; ; Odporność psychiczna i samopomoc dla położnych
Logo

Odporność psychiczna i samopomoc dla położnych

Data

Wtorek, 9 grudnia 2025

Czas

10:00 Europe/Warsaw

Zobacz w mojej strefie czasowej
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
Faktury są dostępne wyłącznie dla uczestników z Polski. Jeśli potrzebujesz fakturę, a jesteś spoza Polski, to skontaktuj się bezpośrednio z organizatorem.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.
Pola wymagane

Płatność przez

payu

Zanim kupisz bilet, zapoznaj się tutaj z wymaganiami technicznymi niezbędnymi, by dołączyć do wydarzenia.

Jeśli już zarejestrowałaś/łeś się na to spotkanie, a nie otrzymałaś/łeś maila z potwierdzeniem, kliknij tutaj!
Adres email jest niepoprawny. Sprawdź dokładnie adres e-mail.

Wiadomość email zawierająca informacje na temat logowania do pokoju została wysłana na wskazany adres.

Test konfiguracji systemu. Kliknij tutaj!

Pani Maja Rosińska

Psycholog - naukowiec (doktorantka) i praktyk, wykładowczyni akademicka, doradczyni zawodowa i coach. Specjalizuje się we wspieraniu osób neuroróżnorodnych - diagnozą, terapią, coachingiem - oraz kobiet, mężczyzn i par razem w okresie okołoporodowym.

Plan wydarzenia

ZAGADNIENIA:

1. Specyfika obciążenia emocjonalnego w pracy położnej

2. Czym jest odporność psychiczna i jak ją rozwijać?

3. Techniki samopomocy: mindfulness, techniki oddechowe, autoempatia

4. Rozwijanie świadomości własnych emocji i potrzeb

5. Sposoby radzenia sobie z traumą i stresem zawodowym

6. Wzmacnianie wsparcia społecznego w środowisku pracy

7. Praktyczne wskazówki dotyczące work-life balance i zapobiegania wypaleniu


HARMONOGRAM:

10.00-10.10 - powitanie uczestników, wprowadzenie

10.10-12.00 - wykład on-line

12.00-12.15 - przerwa

12.15-13.50 - wykład on-line

13.50-14.00 - sesja pytań (Q&A), zakończenie zajęć